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健康肺活量,人生更清爽《解答》

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01朋友最近時常咳嗽,且痰中帶有不少血絲,已經持續兩週,症狀一直沒有好轉,你該如何建議他?

  • A立即去看醫生,尋求專業意見。正解
  • B只要不發燒就沒事,多休息即可。
  • C去藥局買藥吃就好,避免浪費健保資源。
  • D應該只是普通感冒,不用太過擔心。

02如果你想透過改善飲食保護肺部,應該多吃哪些食物?

  • A加工肉類和甜食
  • B燒烤和啤酒
  • C油炸食物和快餐
  • D十字花科蔬菜和紅黃綠色蔬果正解

03如果你想增強肺活量,但不想進行劇烈運動,可以採取什麼方法?

  • A多吃肉類
  • B服用各種昂貴保健品
  • C多補充睡眠
  • D每天進行擴胸運動和腹式呼吸正解

04空氣品質指標(AQI)呈現什麼顏色時,可正常戶外活動?

  • A紅色
  • B橘色
  • C黃色正解
  • D綠色正解

05家人本身是重度吸菸者,卻不願進行低劑量電腦斷層掃描(LDCT)檢查,你可以告訴他這項檢查有哪些優點?

  • A不會感到疼痛正解
  • B過程僅需1小時
  • C無須禁食、不用注射顯影劑正解
  • D可早期發現肺癌及早治療正解

06為了避免壓迫肺部,影響肺活量,下列何事應避免?

  • A每坐半小時就起身活動一下
  • B做擴胸運動同時搭配深呼吸
  • C增加滑手機的時間正解
  • D平時儘量抬頭挺胸

07如果您是一位肺功能不好的長者,空氣品質指標(AQI)呈現橘色時,您應該怎麼做?

  • A減少戶外活動或配戴防霾(PM 2.5)口罩再外出正解
  • B配戴一般醫用口罩後外出
  • C待在家裡燒香拜拜
  • D照常外出活動

08關於肺癌的「全身性療法」,下列敘述哪些正確?

  • A標靶治療和免疫治療的副作用比化學治療還多。
  • B化學治療是使用化學藥物破壞癌細胞的DNA結構。正解
  • C標靶治療可針對癌細胞的特徵,使用藥物精準攻擊癌細胞。正解
  • D免疫治療能刺激人體自身的免疫系統來攻擊癌細胞。正解

09下列哪種肺癌治療方式,對於早期肺癌患者而言,根治效果最佳?

  • A化學治療
  • B外科手術治療正解
  • C放射線治療
  • D消融治療

10以下哪些症狀是需要特別注意的肺部警訊?

  • A偶爾打噴嚏
  • B運動後呼吸急促
  • C持續咳嗽兩週以上正解
  • D偶爾心情不好覺得胸悶

11在新裝潢的家中,你發現甲醛濃度偏高,應該怎麼做?

  • A立刻入住
  • B使用香氛蠟燭掩蓋氣味
  • C讓室內通風一段時間再入住正解
  • D緊閉門窗讓甲醛在屋裡自行消亡

12刷油漆或是在道路上騎車時,建議戴什麼口罩以吸附有害氣體?

  • A棉布口罩
  • B一般醫用口罩
  • C防霾(PM2.5)口罩
  • D附加活性碳拋棄式防塵口罩正解

13關於肺癌的「局部治療」,下列敘述哪些正確?

  • A就長期存活率而言,放射治療和消融治療仍不如外科手術治療。正解
  • B放射線治療是利用高能量輻射線殺死癌細胞。正解
  • C消融治療是以細針插到腫瘤正中心位置後再傳遞能量消融。正解
  • D腫瘤太大或太複雜的病人,也都能用新式微創手術治療根治。

14低劑量電腦斷層掃描(LDCT)是目前最安全有效的肺癌篩檢方式。

  • ○正解
  • ╳

15根據世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)指出,肺癌最主要的風險因子為何?

  • A有肺癌家族史
  • B吸菸及二手菸正解
  • C室內外空氣污染
  • D有肺部慢性發炎疾病史

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