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認識創傷知情照護《解答》
01下列哪些屬於創傷會帶來的影響層面？
- A情緒層面正解
- B教育層面
- C社會/人際層面正解
- D行為層面正解
02當我們在探問敏感問題時，只要有保密，就不需要解釋詢問的原因及資訊之後會如何被使用。
- ○
- ╳正解
03創傷知情是一種解讀事情的眼光，下列哪一個是它的精神？
- A善用同情心
- B保持好奇心正解
- C感受悲憫心
- D傳遞愛心
04由於創傷會影響身理和心理，所以我們要提供整合性照護，相信療癒發生在關係中，並且復原是可能的。
- ○正解
- ╳
05有些人在經歷創傷事件的當下沒有很強的反應，日後經歷其他事件時，也不會展現出創傷後反應。
- ○
- ╳正解
06創傷知情照護是致力於照顧和支持為倖存者提供服務的工作者，理解他們因為長期處於替代性創傷中可能受到的影響。
- ○正解
- ╳
07要能有效率地介入回應創傷應該要遵從三個步驟，分別為辨認（Recognize)、調節（Regulate)、連結（Relate)
- ○
- ╳正解
08倘若缺乏人際連結，只要未曾有童年逆境經驗，就不會出現生理、心理及社交健康的危險因子。
- ○
- ╳正解
09對於許多兒童而言，創傷事件可能與嚴重且終生的醫療和心理健康問題相關。
- ○正解
- ╳
10賦權是以倖存者為中心，以個人的需求與能力為基礎，幫倖存者決定自己的方向和路徑。
- ○
- ╳正解
11請問大腦的哪一個部位負責製造我們的情緒？
- A腦幹
- B杏仁核
- C前額葉皮質
- D邊緣區域正解
12有關協同調節的敘述，下列哪些正確？
- A觀察對方行為，判斷神經系統梯子的位置正解
- B覺察對方的身體重心和姿勢
- C如果感到安全，不需開啟防衛機制正解
- D個人必須先回到情緒穩定的綠色區正解
13當出現危險時，我們就可能衝出身心容納之窗，進到「戰或逃」狀態，這時候會感受到哪些狀態？
- A憂鬱
- B心跳加速正解
- C血壓升高正解
- D無力
14請問下列哪一項屬於自我照顧的方法？
- A4-7-8呼吸
- B拉梅茲呼吸法
- C菩提格呼吸法
- D方形呼吸法正解
15美國疾病管制與預防中心列出一個金字塔模型，說明童年逆境經驗如何影響一個人，可以看到創傷帶來的影響是累積的。
- ○正解
- ╳
16下列哪一個不屬於創傷知情照護的4R要素？
- A辨認創傷Recognize
- B理解創傷Realize
- C補救創傷 Remedy正解
- D利用創傷知識作回應Respond
17下列哪些成年時期的身心狀況，與童年創傷有很大的關聯？
- A高血壓正解
- B飲酒問題正解
- C皮膚過敏
- D肥胖症正解
18調節的方式可以分成哪兩種？
- A自我調節正解
- B認知調節
- C協同調節正解
- D行為調節
19當事人感覺身體和心理受到威脅與傷害，會激發大腦裡的哪一個煙霧警報器？
- A海馬迴
- B杏仁核正解
- C視丘
- D胼胝體
20同儕支持主要是鼓勵服務對象和其他倖存者建立相互理解、接納與支持的關係。
- ○正解
- ╳