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全民健康保險保險對象代謝症候群防治計畫教育訓練課程-下《解答》
01下列何者不是高血壓的危險因子?
- A靜態生活
- B鹽攝食過多
- C過度喝酒
- D喝低脂奶正解
02對需減重的人，每週要減0.5公斤，每日應減少多少大卡熱量攝取?
- A200大卡
- B300大卡
- C500大卡正解
- D800大卡
03下列何者不是地中海飲食型態特色?
- A以橄欖油為主要油脂
- B每餐蔬菜5份/水果類5份正解
- C少吃紅肉及加工肉品
- D每週吃2-4個蛋
04有關代謝症候群飲食防治策略，下列何者錯誤?
- A多選用營養密度高的天然食物
- B增加全榖雜糧、蔬果類的攝取量
- C增加全脂乳製品的攝取量正解
- D減少糖及精緻澱粉攝取
05下列何者為民眾健康識能不足，對健康照護可能之影響？
- A自我照護能力較佳
- B預防醫學服務使用率較高
- C健康照護服務使用率較高
- D醫療支出增加正解
06下列民眾健康識能之影響因子，何者為非？
- A年齡較大
- B教育程度低
- C男性正解
- D收入較低
07要勸病人進行改變之所以困難，是因為會出現一些抗拒改變的想法，以下哪個情況不是抵抗改變的可能原因？
- A病人已進行改變但沒成效（effectiveness）。正解
- B病人沒有足夠的動機（motivation）。
- C病人還未準備好進行改變（readiness）。
- D病人想改變，但缺乏信心（confidence）。
08醫療人員出現「矯正反射」時，會出自好意想協助病人改變，而病人可能會出現「抵抗勸說」的情境，不希望自己被改變。以上說法是否正確？
- A是正解
- B否
09糖尿病人只有按時服藥，血糖或其他代謝指標的控制就會達標。
- ○
- ╳正解
10WHO以人為中心的整合式照護是將個人、家庭和社區觀點納入到照護系統，以人道和整體的方式回應個案的需求和偏好。
- ○正解
- ╳