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國中小飲食大不同《解答》
01根據2013-2016國民營養健康狀況變遷調查,國中小學童鈣、鎂、鋅及鐵攝取不足,鈉攝取過高?
- ○正解
- ╳
02國中、小學童六大類食物中哪類食物攝取不足?
- A乳品類
- B蔬菜類
- C水果類
- D以上皆攝取不足正解
03梨、蘋果等水果切開易變黑,是因為鐵質含量高?
- ○
- ╳正解
04何種種類食物在國中、小的飲食建議量相同?
- A堅果種子類正解
- B全榖雜糧類
- C豆魚蛋肉類
- D水果類
05何者不是保鈣好方法?
- A多攝取連骨魚
- B多喝含咖啡因的咖啡或茶飲正解
- C攝取足夠的維生素D
- D少喝碳酸飲料